Nous vous donnons dorénavant rendez-vous tous les mercredis au Studio Pilates 16, 111 rue de Longchamp Paris 16, pour un Perfect Workout avec Patrick Elly à 10h le matin, et un Perfect Street Dance avec Zena Saheli II à 19h30 le soir.
Le Perfect Workout de Patrick sera un entraînement complet de 75 minutes, alliant le renforcement musculaire, l’activité cardio-vasculaire et le stretching, le tout en musique et accessible à tous les niveaux.
Le Perfect Street Dance de Zena sera un Mix entre hip-hop et modern jazz, mêlant plusieurs styles et s’inspirant des musiques pop actuelles. Vous y apprendrez les pas de base puis les intégrerez dans de belles chorées sur une musique choisie. Ce cours est accessible à tous les niveaux et chacun s’y exprimera librement.
Les billetteries sont en ligne pour ces 2 cours :
N’hésitez pas à nous rejoindre, la salle est charmante et nous ne serons pas plus de 10 personnes par cours.
Et pour ceux qui rêvent déjà de repartir, notre premier week-end du 11 au 13 octobre au Domaine de Forges est en vente, et les places restantes sont limitées.
Pour toute réservation, écrivez-nous : perfectfitevents@gmail.com
